Mantra là các cầu thần chú được sử dụng nhiều khi luyện tập yoga, thiền định. Để hiểu rõ mantra là gì? Tác dụng của mantra? Ứng dụng của mantra vào thiền định và yoga ra sao? Theo dõi bài viết sau để biết thêm thông tin hữu ích: https://shanhealth.vn/mantra-la-gi/