Gym là bộ môn cải thiện hình thể rất tốt cho cả nam và nữ. Tập Gym hiệu quả hay không còn phải do sắp xếp đúng lịch tập. Vậy bạn đã tìm được lịch tập cho mình chưa. Hãy tham khảo qua bài viết của SUN Fitness & Pool được soạn ra từ các HLV hàng đầu nhé! Đọc thêm: https://sunfitness.vn/lich-tap-cho-nam-hieu-qua/