Người mắc bệnh tiểu đường thường được khuyến cáo cắt giảm lượng tinh bột trong khẩu phần ăn hàng ngày để kiểm soát lượng đường huyết. Trong trường hợp này, ngũ cốc giảm cân trở thành một phương án hữu ích để bổ sung tinh bột mà không gây tăng đường huyết. Tuy nhiên, có nhiều người vẫn còn lo lắng về việc có nên sử dụng ngũ cốc trong chế độ ăn của họ hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về các loại ngũ cốc dinh dưỡng dành cho người tiểu đường nhé!

Nguồn: https://thiennhienviet.co/ngu-....coc-danh-cho-nguoi-t