Best Coaching for History Optional in Delhi
https://history.momentumias.com/
Suka
Komentar
Membagikan
Menemukan posting
Ăn gì khi bị viêm dạ dày?
Viêm dạ dày là một bệnh lý dạ dày chịu khá nhiều ảnh hưởng từ chế độ ăn uống của bạn. Việc ăn những thức ăn có lợi và thân thiện với dạ dày sẽ phần nào tăng nhanh tốc độ hiệu quả của quá trình điều trị.
1. Thực phẩm giàu chất xơ
- Điển hình như các loại trái cây, rau xanh, đậu, ngũ cốc nguyên hạt,...
- Chất xơ không chỉ thân thiện với dạ dày, chúng còn giúp cho hệ thống đường tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn và giảm thiểu tình trạng bị táo bón.
- Người bị viêm dạ dày nên bổ sung các loại rau xanh, đặc biệt là nước ép từ bắp cải (đã được chứng minh tác dụng kích thích tái tạo niêm mạc, làm lành ổ viêm loét dạ dày).
- Không nên chọn các loại rau già vì những chất xơ không hòa tan có nhiều trong rau già sẽ cọ sát vào ổ viêm loét gây đau.
- Không ăn các loại trái cây có tính chua, tính acid như các trái cây họ cam quýt, mận, xoài xanh,... thay vào đó có thể chọn những loại trái cây mềm, trái cây có tính kiềm như bơ, chuối,...
2. Uống nhiều nước lọc
- Mỗi ngày uống ít nhất 2 lít nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể và trung hòa acid dạ dày. Đặc biệt, nước ấm có tác dụng làm dịu dạ dày rất tốt. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng và uống quá nhiều nước vì có thể gây mất cân bằng điện giải.
- Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn các loại nước kiềm để tăng cao hơn hiệu quả trung hòa acid dư thừa.
>>> Xem đầy đủ tại: https://khoe247.vn/song-khoe/v....iem-da-day-nen-an-gi
#traonguocdaday
#viemdaday
#viemdadayangi
#chedoandaday
Suka
Komentar
Membagikan
Which is the best coaching class for PSIR optional in Delhi?
Momentum IAS is the best coaching for Political Science and International Relations optional. The faculty at Momentum IAS coaching classes for UPSC have a very good experience of mentoring civil services students and have given many selections with good ranks, which makes Momentum IAS No. 1 coaching for PSIR optional.
Features that make momentum IAS the best coaching for UPSC PSIR optional are-
Expert faculty- the faculty at Momentum IAS is very experienced and dedicated. PSIR optional classes are conducted by Dr. Piyush Chaubey sir, he is focused towards making the concepts easier for the students, which makes him the best teacher for PSIR optional.
Timely completion of the syllabus - Momentum IAS focuses on timely completion of the PSIR optional Syllabus i.e., within 4-4.5 months, so that students get time for PSIR Answer Writing Practice and PSIR optional test series.
Focus on the concept clarity- Momentum IAS focuses on making you well versed with all the concepts of the syllabus of PSIR optional subject to make you answer indirect questions in the UPSC mains exam as well.
Answer writing practice- The most unique feature of Momentum IAS is their special focus on PSIR Answer Writing Practice, which is extremely important for PSIR optional subject and other GS papers.
Reasonable fee- Momentum IAS offers one of the best PSIR optional coaching classes in Delhi, it has a very pocketfriendly political science optional fee structure, in order to make quality education affordable for everyone.
Thus, if you are dedicated towards your UPSC CSE preparation and want to join the best PSIR optional institute in Delhi, then Momentum IAS should be your first choice. The teachers’ expertise will not only guide you to sail through the UPSC PSIR optional subject but will also help you in giving a fantastic performance at the UPSC CSE interview.
FAQs:
Q. How is PSIR optional?
In recent years PSIR optional subject has gained popularity due to increased selection rate, which makes PSIR a scoring optional subject. It also helps in GS mains papers and in UPSC preliminary exam.
Know more information:
Visit website - https://psir.momentumias.com/
Contact us - +91 8929879230
Address - 2nd Floor, 17A/41, WEA, Gurudwara Road, Karol Bagh, Delhi - 110005
Email us - connectMomentum IAS.com
Suka
Komentar
Membagikan
In essence, the faculty at Momentum IAS is immaculate as it provides a thorough and carefully scrutinized interaction between teachers and students to ensure the highest level of performance and understanding. This clearly makes Momentum IAS one of the leading institutes in “political science coaching for UPSC in Delhi”.
Know more information:
Visit website - https://momentumias.com/course..../psir-foundation-bat
Contact us - +91 8929879230
Address - 2nd Floor, 17A/41, WEA, Gurudwara Road, Karol Bagh, Delhi - 110005
Email us - connectMomentum IAS.com
Suka
Komentar
Membagikan
Which is the best coaching for UPSC history optional?
If you are searching for the best coaching for UPSC history optional, then MOMENTUM IAS is highly recommended. They have great teachers and an optimal curriculum. This coaching has given many selections in past years; hence is considered the “Best Coaching for History Optional in Delhi”. They are providing advantages like-
Know more information:
Visit website - https://history.momentumias.com/
Contact us - +91 8929879230
Address - 2nd Floor, 17A/41, WEA, Gurudwara Road, Karol Bagh, Delhi - 110005
Email us - connectMomentum IAS.com
Suka
Komentar
Membagikan
Suka
Komentar
Membagikan
Bị trào ngược dạ dày thực quản nên làm gì?
Trào ngược dạ dày thực quản được điều trị bằng thuốc và các phương pháp thay đổi lối sống, chế độ ăn uống. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây để hỗ trợ giảm thiểu tình trạng trào ngược dạ dày thực quản
1. Nâng cao đầu giường của bạn khi ngủ
- 79% người mắc trào ngược dạ dày thực quản bị trào ngược về đêm. Và thực tế, trào ngược về đêm gây nhiều tác hại hơn trào ngược vào ban ngày. Lý do ban đêm trào ngược dạ dày thực quản trở nên mạnh mẽ hơn là do khi nằm, vị trí dạ dày và thực quản gần như là ngang bằng (đặc biệt là khi nằm nghiêng phải), khi này tác động của trọng lực theo phương ngang sẽ cho phép chất lỏng trào ngược đi vào thực quản và lưu lại ở thực quản lâu hơn.
- Vấn đề này có thể được khắc phục phần nào bằng cách kê cao đầu giường khi ngủ khoảng 25-30 cm. Bạn có thể đặt các khối dưới chân của phần đầu giường để nâng cao đầu giường hoặc tiện hơn bạn hãy sử dụng gối dành cho người bị trào ngược.
2. Tư thế nghiêng trái tốt cho người trào ngược dạ dày thực quản
- Khi bạn nằm thẳng hoặc nghiêng về bên phải, dạ dày sẽ cao hơn thực quản, điều này làm cho acid trào ngược vào thực quản dễ dàng hơn khi van thực quản trên đã không còn được khỏe như bình thường, Từ đó gây ra tình trạng trào ngược.
>>>> Xem đầy đủ các lưu ý tại: https://khoe247.vn/song-khoe/b....i-trao-nguoc-da-day-
#traonguocdaday
#meochuatraonguoc
#traonguocdadaythucquan
#bitraonguocdadaynenlamgi
Suka
Komentar
Membagikan
Mùa hè nắng nóng, ô tô quá nhiệt phải xử lý ra sao?
Tình trạng ô tô quá nhiệt thường diễn ra khá phổ biến trong mùa hè. Vậy trong trường hợp này cần xử lý như thế nào? Trong bài viết dưới đây, hãy cùng danhgiaXe tìm hiểu nguyên nhân và chi tiết cách xử lý khi ô tô quá nhiệt.
1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ô tô quá nhiệt
Nguyên nhân khiến ô tô lâm vào tình trạng quá nhiệt có thể là do:
Thời tiết cực đoan
Mùa hè nắng nóng, tình trạng động cơ quá nhiệt sẽ diễn ra phổ biến hơn vì nhiệt độ ngoài trời luôn tăng cao khiến cho các chi tiết máy dễ bị nóng hơn, đặc biệt là trên những chiếc xe đã cũ, hệ thống làm mát "quá tuổi".
Hệ thống làm mát
Hệ thống làm mát gặp trục trặc là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến việc động cơ bị quá nóng. Khi xe vận hành, dung dịch làm mát động cơ bằng cách lưu thông trong động cơ. Vì vậy nếu nó bị rò rỉ trong hệ thống khiến cho một phần hoặc toàn bộ nước làm mát biến mất, động cơ vì thế không được làm mát, sinh nhiệt và trở nên rất nóng.
Cũng có trường hợp không nhận thấy sự rò rỉ của dung dịch làm mát nhưng động cơ vẫn bị nóng. Nguyên nhân có thể là do hệ thống làm mát bị tắc nghẽn một phần hoặc toàn bộ do cặn, bụi bẩn.
Các chi tiết trong hệ thống làm mát bị hỏng cũng sẽ dẫn đến tình trạng động cơ bị quá nhiệt. Chẳng hạn: máy bơm nước làm mát bị hỏng sẽ không đưa được dung dịch làm mát đi khắp động cơ. Bộ tản nhiệt cũng là một thành phần quan trọng. Quạt hỏng cũng là một căn bệnh phổ biến. Vì vậy, phải kiểm tra định kỳ hệ thống làm mát động cơ.
Mức dầu máy thấp
Nếu nguyên nhân dẫn đến động cơ quá nhiệt không xuất phát từ những trục trặc ở hệ thống làm mát thì có thể, thủ phạm chính là dầu động cơ.
Tác dụng của dầu động cơ là bôi trơn. Do đó nếu dầu bị hao hụt thì quá trình vận hành sẽ sinh ra ma sát, dẫn đến việc động cơ bị nóng lên. Đây là một trong những lý lý giải vì sao chúng ta nên kiểm tra dầu máy thường xuyên, đặc biệt với các động cơ xe đã cũ.
Ngoài các nguyên nhân phổ biến như vừa liệt kê ở trên, tình trạng quá nhiệt ô tô diễn ra còn có thể do:
Xe vận hành liên tục trong nhiều giờ ở dài số thấp và phải leo dốc dài liên tục.
Dây curoa kéo cánh quạt gió và két nước bị chùng.
Máy bơm nước bị rò rỉ hoặc hoạt động không bình thường.
Bộ chế hòa khí điều chỉnh sai, nhất là mức xăng trong bình xăng con, khiến cho hỗn hợp cháy quá nhạt hoặc quá hồng.
Thời điểm đánh lửa ở bugi bị điều chỉnh quá chậm.
Trên bề mặt buồng đốt bị tích quá nhiều muội than, gây cản trở quá trình tản nhiệt.
Ô tô không được bảo dưỡng đầy đủ theo mùa đúng quy định.
2. Tác hại của tình trạng quá nhiệt động cơ
Khi ô tô quá nhiệt, kim đồng hồ kiểm soát nhiệt độ động cơ sẽ tiến gần tới chữ H (viết tắt của từ "hot" để cảnh báo nhiệt độ nước quá cao, hệ thống làm mát có vấn đề hoặc quá tải.
Trong trường hợp này, nếu các bác không để ý hoặc cố tình tiếp tục cho xe chạy thì có thể sẽ khiến cong tay biên, thủng lốc máy, gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng tới máy, két nước, vỡ ống dẫn nước làm mát, thậm chí là gây cháy nổ.
3. Các bước xử lý khi ô tô quá nhiệt
Bước 1: Ngay khi nhận thấy thông báo quá nhiệt trên bảng đồng hồ, các bác nên tìm chỗ an toàn để tấp xe vào lề. Đừng quên bật đèn cảnh báo cho các phương tiện phía sau.
Lưu ý, đừng lập tức tắt máy khi thấy thông báo động cơ quá nhiệt. Tùy thuộc vào cách lái xe trước khi đèn thông báo bật sáng để đưa ra quyết định phù hợp.
Nếu các bác điều khiển xe ở tốc độ thấp thì có thể tấp vào lề và tắt máy ngay, sau đó mở nắp ca pô để giúp động cơ tản nhiệt và gọi cứu hộ.
Nếu trước đó các bác chạy với tốc độ cao thì không nên tắt máy ngay sau khi dừng xe. Sai lầm này sẽ khiến nước làm mát trong bộ tản nhiệt không thể lưu thông, làm cho nhiệt độ càng tăng cao hơn. Hãy để xe nổ máy không tải cho đến khi nhiệt độ giảm xuống.
Bước 2: Cách tốt nhất là nên gọi cứu hộ càng sớm càng tốt. Còn nếu các bác muốn tự kiểm tra và khắc phục tại chỗ thì nên chờ từ 30 - 60 phút để nhiệt độ giảm hẳn rồi mới tiến hành kiểm tra.
Khi nhiệt độ đã hạ, các bác có thể kiểm tra xem có phải do xe thiếu nước làm mát hay không. Nếu thấy mức nước trong bình làm mát quá thấp, hãy bổ sung thêm.
Lưu ý, không nên sử dụng nước máy thay thế cho nước làm mát nếu không quá gấp. Lý do là vì trong nước máy có nhiều khoáng chất, sau khi bốc hơi nó sẽ đóng cặn trên bề mặt kim loại, gây ảnh hưởng tới hiệu quả tản nhiệt của bộ tản nhiệt và làm tăng khả năng quá nhiệt.
Trường hợp bắt buộc phải sử dụng nước máy, nước lã để thay thế thì sau khi kết thúc hành trình, bạn phải súc rửa két nước và đổ dung dịch chuyên dụng để tránh bám cặn gây hư hại, tắc nghẽn hệ thống làm mát.
Tốt hơn hết để tình trạng quá nhiệt không xảy ra thì các bác nên thay nước làm mát thường xuyên, đặc biệt là sau một thời gian dài sử dụng.
Nếu mực nước làm mát vẫn đủ, hãy kiểm tra quạt làm mát xem bộ phận này có hoạt động bình thường không? Hãy bật quạt lên, nếu thấy quạt vẫn quay bình thường thì bộ phận này vẫn ổn. Nếu không qua thì tức là đã bị lỗi, cần phải mang tới gara gần nhất để sửa.
Nếu tự tin đủ kinh nghiệm, các bác có thể kiểm tra xem két nước tản nhiệt có bị bám bụi, lá cây, hoặc các vật thể lạ khác hay không. Két nước lâu ngày không vệ sinh sẽ bị bám bẩn, làm ảnh hưởng tới hiệu quả tản nhiệt.
4. Một số lưu ý quan trọng khi động cơ quá nhiệt
- Không đổ nước lạnh ngay khi nước đang sôi. Hành động này sẽ khiến cho piston, xi lanh của động cơ bị nứt hoặc làm hỏng gioăng quy-lat.
- Không đổ nước vào két một cách vội vàng vì các bác có thể bị bỏng do hơi nước từ két nước phụt ra. Thay vì vậy hãy rót một cách từ từ tránh làm hư hại tới các linh kiện khác.
Xem thêm:
Những điều cần biết khi kiểm tra và sử dụng nước làm mát ô tô
Hệ thống làm mát trên xe hơi ngày nay
Xử lý sự cố dọc đường
Xem thêm tại: https://www.danhgiaxe.com/mua-....he-nang-nong-o-to-qu
Suka
Komentar
Membagikan
Suka
Komentar
Membagikan
Suka
Komentar
Membagikan
Showing 52224 out of 60437