Virtual reality is often used to describe an immersive experience of being in an artificial environment created by computer software.VR experience has also been used for education, healthcare training simulations, and architectural walkthroughs. Click here - https://bit.ly/3ucrsiA
Cách Giảm Đau Dạ Dày Ngay Lập Tức Tại Nhà
1. Massage bụng:
Bên cạnh việc dùng thuốc và thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt theo chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh có thể massage để xoa dịu cơn đau dạ dày. Bạn có thể áp dụng một số kỹ thuật massage đơn giản sau giúp giảm đau dạ dày tại nhà:
- Bước 1: Xác định huyệt trung quản ở xương mỏ ác, đầu dưới xương ức
- Bước 2: Ấn giữ đầu ngón tay vào huyệt trung quản
- Bước 3: Lặp lại kỹ thuật này trong khoảng 5-10 phút
* Lưu ý: Không masage khi vừa ăn no, nên tiến hành sau ăn 1 giờ.
* Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số kỹ thuật khác như:
- Massage Shiatsu Nhật Bản: Giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng tuần hoàn máu, giảm căng thẳng,...
- Xoa bụng: Từ xưa trong dân gian đã lưu truyền mẹo xoa bụng bằng dầu nóng để giảm đau bao tử. Tác động cơ học này giúp khí huyết lưu thông, giảm tình trạng dây thần kinh bị kích thích quá mức.
- Châm cứu giúp đả thông kinh mạch, giảm đau mỏi các cơ, giải tỏa stress. Cách này rất hữu ích nếu bạn bị đau dạ dày do stress kéo dài.
2. Bổ sung nước ấm
Acid dịch vị dư thừa quá mức là nguyên nhân gây khởi phát cơn đau ở dạ dày. Chúng tấn công làm tổn thương niêm mạc dẫn đến một loạt các triệu chứng khó chịu như: Đau, Buồn nôn, Nôn, Xuất huyết,...
* Khi xuất hiện cơn đau, bạn có thể uống nước ấm để cải thiện. Nước ấm giúp làm loãng dịch vị, trung hòa bớt lượng acid dư thừa, giảm kích thích gây đau. Bên cạnh đó, thói quen uống nước ấm buổi sáng cũng giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
* Lưu ý: Nên uống từ từ, từng ngụm nhỏ để đạt hiệu quả cao nhất.
Xem thêm tại: https://khoe247.vn/song-khoe/c....ach-giam-dau-da-day-
#daudaday
#giamdaudadaytainha
#chuadaudadaytainha
MANUFACTURING EXECUTION SYSTEM PROVIDERS IN HEALTHCARE MARKET
Every year, the healthcare industry generates a massive amount of data. In fact, the healthcare data currently constitutes around 30% share of the global data volume. Further, it is estimated that, by 2025, the data generated via the healthcare sector will rise at a compound annual growth rate of 36%.
For additional details, please visit https://www.rootsanalysis.com/....reports/manufacturin or email sales@rootsanalysis.com
Bật Mí Khi Mua Máy Xay Giò Chả Mà Người Bán Không Nói Cho Bạn
Hiện trên thị trường có cực kì nhiều dòng máy làm giò khác nhau cho chúng ta lựa chọn, tuy nhiên bên cạnh đó cũng có khá nhiều mẫu mã chủng loại nên bạ
https://sieuthihaiminh.vn/bat-....mi-khi-mua-may-xay-g
#máyxaygiòchả #máyxaygiòchảgiađình #máyxaythịtlàmgiòchả #máyxaygiòchả1kg #máyxaygiòchả3kg #máyxaygiòchả2kg #máyxaychảlụa
Mẹo chữa viêm hang vị dạ dày tại nhà hiệu quả
Ăn nghệ tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa bởi vì nghệ chứa thành phần dinh dưỡng đa dạng. Đặc biệt, hoạt chất curcumin trong nghệ mang lại nhiều lợi ích cho người bị viêm hang vị dạ dày như:
- Chống loét
- Kháng viêm
- Ức chế vi khuẩn HP
- Chống oxy hóa
* Bạn có thể dùng nghệ chữa viêm hang vị dạ dày tại nhà bằng một trong các cách đơn giản sau:
- Dùng nghệ tươi: Nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ, xay nhuyễn cùng với nước đun sôi sau đó lọc lấy nước cốt, uống 2 lần/ngày, trước ăn 30 phút.
- Dùng tinh bột nghệ: Dùng tinh bột nghệ tự làm hoặc mua sẵn, pha tinh bột nghệ với nước ấm, uống trước ăn 30 phút.
- Nghệ kết hợp mật ong: Củ nghệ rửa sạch, cạo vỏ, thái lát mỏng cho vào hũ thủy tinh, thêm mật ong ngâm trong 2 tuần. Sau đó, pha hỗn hợp này với nước ấm, uống trước ăn 30 phút để đẩy lùi triệu chứng viêm hang vị dạ dày.
- Nghệ kết hợp gừng và mật ong: Chuẩn bị một cốc nước ấm (100mL), cho vào nửa thìa tinh bột nghệ, ¼ thìa bột gừng, khuấy đều sau đó cho thêm khoảng 2 thìa mật ong. Hòa tan hỗn hợp và uống khi còn ấm, ngày uống 1 lần.
- Nghệ kết hợp chuối hột: Chuối hột gọt vỏ, xay hoặc giã nhuyễn, lọc lấy nước. Sau đó hòa tan nước cốt chuối hột và tinh bột nghệ vào nước ấm và uống (3 lần/tuần).
Xem đầy đủ tại: https://khoe247.vn/song-khoe/m....eo-chua-viem-hang-vi
#viemhangvidaday
#chuaviemhangvitainha
#chuadadaytainha
Social Media Marketing in Melbourne To Expand Your Digital Life
Effective social media marketing in Melbourne is a rare phenomenon, and providing top-notch yet keeping in mind the SMM pricing strategy is also essential. We bring our customers cost-effective yet one of the most reliable social media marketing for small businesses, mid-tier enterprises & large businesses.
#social_media_marketing_services_in_melbourne #smm_services_in_melbourne #social_media_agency_melbourne
https://www.navicosoft.com.au/....social-media-marketi
