Phòng ngủ chính là nơi mà bạn có thể nghỉ ngơi, thư giãn sau một ngày làm việc vất vả và mệt mỏi. Độ ẩm lý tưởng trong phòng ngủ giúp ngủ ngon hơn, lại không khiến da của bạn bị khô hay bóng dầu trong khi ngủ. Bên cạnh đó, độ ẩm phòng thích hợp còn giúp giảm thiểu tối đa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Tùy vào điều kiện thời tiết, mật độ người, các hoạt động diễn ra trong phòng và nhiều yếu tố khác mà mức độ ẩm trong phòng sẽ khác nhau nên độ ẩm lý tưởng trong phòng ngủ tốt nhất có thể nằm ngoài phạm vị ở trên một chút.
Độ ẩm trong phòng thấp sẽ khiến da thiếu ẩm kéo theo với những tình trạng như khô nẻ, bong tróc và ngứa ngáy khó chịu. Độ ẩm phòng ngủ quá thấp còn gây ra kích ứng mũi, xoang bị khô. Với đối tượng là trẻ em có hệ hô hấp còn non yếu sẽ dễ mắc những bệnh về đường hô hấp.
Ngược lại, độ ẩm trong phòng cao khiến cho chăn mền, ga đệm, quần áo, thảm,... bị ẩm ướt, mốc và có mùi hôi khó chịu. Phòng ngủ độ ẩm cao, nhất là trong mùa nồm sẽ có hiện tượng cửa sổ đọng hơi nước, nền nhà, sàn trơn trượt gây nguy hiểm khi bạn di chuyển
Xem chi tiết: https://kosmen.vn/do-am-trong-....phong-ngu-bao-nhieu-
#doam #doamphong #doamphongngu #kosmen #mayhutamkosmen
